Sağlık Haberleri
Sıcağı yenin! Vücudunuzu serin tutma yöntemleri
Bu akıllıca ve düşük maliyetli önlemler sizi sıcak yaz günlerinde serinletecek.
Kadınlarda Kalp Sağlığı
Dünyanın neresine giderseniz gidin. İster gelişmiş bir ülke olsun isterse olmasın kalp hatalıkları kadınlarda birinci sıradaki ölüm nedenleri arasında gösterilmektedir
Polikistik over sendromunun 8 sessiz belirtisi
Polikistik over sendromunun altında yatan hormon dengesizliği kadınlara zarar veriyor.
Baş ağrısına karşı 7 doğal reçete
Baş ağrısının altında dehidrasyon, uykusuzluk, magnezyum eksikliği gibi pek çok sebep olabilir. Baş ağrısı aniden bastırdığında elinizin altında pratik ve doğal çözümler bulunması iyi olacaktır. Sizler için hazırlaması ve kullanımı kolay 7 doğal reçeteyi biraraya getirdik.
Soğuk duş sağlığa faydalı
Bazı insanlar suyun sıcağından yandıklarını hissetmedikçe rahat etmezler ancak sağlık için soğuk su daha yararlı olabilir. Özellikle sıcak yaz günlerinde soğuk bir duşun ne kadar canlandırıcı olabileceğini pek çok kez deneyimlemişsinizdir. Bazıları bunun her mevsimde yararlı olduğunu söylüyor.
Küçük evinizi nasıl spor salonuna dönüştürürsünüz?
Egzersizlerinizi evde yapmaktan hoşlanıyor olabilirsiniz ancak bazı küçük apartman daireleri bunun için çok uygun olmayabilir. Küçük bir alanda yaşıyorsanız bu alanı daha egzersiz dostu hale getirmek, günlük egzersizlerinizi yapabileceğiniz bir köşe oluşturmak için bazı şeyler yapabilirsiniz.
Muzun Faydaları Nelerdir?
Muzun insanı rahatlatan ve mutlu eden bir etkisi vardır. Buna sebep ise muz tüketildiğinde vücudun mutluluk hormonu olan triptofan adında bir proteinin salgılanmasına neden olur bu sayede kişi kendini daha mutlu hissedecektir.
Dar İç Çamaşırı Sperm Kalitesini Etkilemiyor
Kısırlıkla ilgili yapılan araştırmalarda sperm sayısı ve de hareketliliği göz önüne alınıyor. Bir kadının bir yıl boyunca korunmasız bir şekilde ilişkiye girmesine rağmen gebe kalamıyorsa burada bir sıkıntı var demektir.
Cilt Kanseri ve Erken Teşhisi
Benler bulunduğu yerlere göre güzelliğinde tamamlayıcı bir unsuru olabilir ancak kanser söz konusu olduğunda önemli bir bulgudur. Doğuştan var olabileceği gibi daha sonra da cildinizde ben çıkabilme durumu söz konusudur.
Uykusuzluk kalbinizi nasıl etkiliyor?
Gece yeterince uyuyamazsanız gün boyunca kalp hızınız değişiyor